Meine Leistungen während des Ulraubsfastens
Während der Fastenwoche:
professionelle Begleitung und individuelle Betreuung während der Woche
tägliche Gesprächsrunden und gemeinsamer Austausch in gemütlicher Runde rund um das Thema Fasten und darüber hinaus im Raum Shakti
Unterlagen zum Thema Fasten und Ernährungstipps für die Zeit nach dem Fasten mit Rezeptbeispielen
Anleitung für unterstützende Maßnahmen während des Fastens mit den entsprechenden Produkten wie z.B. Glaubersalz
tägliche Yoga- oder Fitnesseinheiten
4 Wanderungen
(4-8km) mit Sinneserfahrungen
Feuerzeremonie im wunderschönen Garten des Seminarhauses
Leistungen des Hauses MaRah:
6 Übernachtungen je nach Zimmerkategorie
Verpflegung mit Fastenbrühen, Obst-und Gemüsesäften, bei Bedarf Reis-oder Haferabkochungen, Honig, Zitronenschnitze, verschiedene Teesorten, Mineralwässer (alle Produkte werden aus hochwertigen Bioprodukten hergestellt)
Nutzung der Sauna
Lunchpaket am Anreisetag
Bei Bedarf informiere ich Sie gerne per Telefon oder E-Mail über die Fastenwoche.
(birgit.rohlfing@t-online.de oder 0160 93 17 14 66)
