Meine Leistungen während des Ulraubsfastens

Während der Fastenwoche:

professionelle Begleitung und individuelle Betreuung während der Woche

tägliche Gesprächsrunden und gemeinsamer Austausch in gemütlicher Runde rund um das Thema Fasten und darüber hinaus im Raum Shakti

Unterlagen zum Thema Fasten und Ernährungstipps für die Zeit nach dem Fasten mit Rezeptbeispielen

Anleitung für unterstützende Maßnahmen während des Fastens mit den entsprechenden Produkten wie z.B. Glaubersalz

tägliche Yoga- oder Fitnesseinheiten

4 Wanderungen
(4-8km) mit Sinneserfahrungen

Feuerzeremonie im wunderschönen Garten des Seminarhauses

Leistungen des Hauses MaRah:

6 Übernachtungen je nach Zimmerkategorie

Verpflegung mit Fastenbrühen, Obst-und Gemüsesäften, bei Bedarf Reis-oder Haferabkochungen, Honig, Zitronenschnitze, verschiedene Teesorten, Mineralwässer (alle Produkte werden aus hochwertigen Bioprodukten hergestellt)

Nutzung der Sauna

Lunchpaket am Anreisetag

Bei Bedarf informiere ich Sie gerne per Telefon oder E-Mail über die Fastenwoche.
(birgit.rohlfing@t-online.de oder 0160 93 17 14 66)